Marché du Hameau
Repas - Dégustation, Marché
Pau 64000
Le 12/04/2026
35 étals alimentaires sont proposés : fruits et légumes, rôtisserie, traiteur, plats cuisinés, épicerie, olives, conserves, crèmerie fromages, pâtisserie, boulangerie.
Repas - Dégustation, Marché
Pau 64000
Le 12/04/2026
35 étals alimentaires sont proposés : fruits et légumes, rôtisserie, traiteur, plats cuisinés, épicerie, olives, conserves, crèmerie fromages, pâtisserie, boulangerie.
Marché
Idron 64320
Le 04/04/2026
Le marché a lieu le samedi de 8h00 à 13h00. Vous y trouverez les spécialistes des métiers de bouches et vous pourrez vous faire plaisir avec des produits frais, de saison et locaux.
Marché, Vin - Oenologie
Lons 64140
Le 08/04/2026
Le marché de Lons se tient tous les mercredis matin de 8h à 13h sur la place Bernard Deytieux, face à l’hôtel de ville. Il regroupe à ce jour plusieurs permanents : maraîcher, fromager, producteur de porc noir, rôtisseurs, marchand de vin… auxquels viennent s’ajouter ponctuellement d’autres commerçants.
Marché, Repas - Dégustation, Mode
Bizanos 64320
Le 09/04/2026
Primeur, boulanger, fruits secs, maraîcher, poissonnier, vêtements homme..... *parking disponible en face de l'église
Marché
Billère 64140
Le 11/04/2026
Le marché du samedi matin place Jules Gois est un véritable lieu de rencontre et de convivialité autour de produits de qualité.
Marché, Bien-être, Repas - Dégustation
Billère 64140
Le 01/04/2026
Le marché bio, c’est le goût retrouvé des saveurs naturelles d’une infinie variété de produits : fruits, légumes, pains, gâteaux, vins, poissons, viandes, épicerie, fromage, miel, crémerie, herboristerie, thé, café, plats cuisinés. C’est l’assurance de consommer des produits de qualité issus de producteurs locaux respectueux de préserver l’environnement. Le marché bio, c’est un espace de convivialité et d’échange où la campagne s’invite à la ville.
Repas - Dégustation, Marché
Pau 64000
Le 05/04/2026
35 étals alimentaires sont proposés : fruits et légumes, rôtisserie, traiteur, plats cuisinés, épicerie, olives, conserves, crèmerie fromages, pâtisserie, boulangerie.
Marché, Bien-être, Repas - Dégustation
Billère 64140
Le 28/03/2026
Le marché bio, c’est le goût retrouvé des saveurs naturelles d’une infinie variété de produits : fruits, légumes, pains, gâteaux, vins, poissons, viandes, épicerie, fromage, miel, crémerie, herboristerie, thé, café, plats cuisinés. C’est l’assurance de consommer des produits de qualité issus de producteurs locaux respectueux de préserver l’environnement. Le marché bio, c’est un espace de convivialité et d’échange où la campagne s’invite à la ville.
Marché, Vin - Oenologie
Lons 64140
Le 25/03/2026
Le marché de Lons se tient tous les mercredis matin de 8h à 13h sur la place Bernard Deytieux, face à l’hôtel de ville. Il regroupe à ce jour plusieurs permanents : maraîcher, fromager, producteur de porc noir, rôtisseurs, marchand de vin… auxquels viennent s’ajouter ponctuellement d’autres commerçants.
Marché, Repas - Dégustation, Foire - Salon
Pau 64000
Le 02/04/2026
L'offre alimentaire est variée et de qualité avec des étals de primeurs, fromager, poissonnier, volaillers mais aussi de gâteaux et pâtisseries marocaines, d'olives ou encore de jus de fruits bio... La vente au détail de produits non alimentaires quant à elle propose tissus, vêtements, bric à brac, maroquinerie, bazar ou encore friperie...
Repas - Dégustation
Gelos 64110
Le 14/04/2026
Chaque mardi matin de 8h00 à 13h00, sur la place de la Liberté, des producteurs sont à votre disposition : fruits et légumes, fromages, poissons, spécialités du monde et divers autres produits.
Marché, Repas - Dégustation, Mode
Bizanos 64320
Le 02/04/2026
Primeur, boulanger, fruits secs, maraîcher, poissonnier, vêtements homme..... *parking disponible en face de l'église
Marché, Repas - Dégustation
Pau 64000
Le 04/04/2026
Une douzaine de revendeurs exclusivement de fruits et légumes s'installent place Albert 1er pour vous accueillir tous les samedis matins de 8h à 13h (à l'exception du 25 décembre et 1er janvier)
Marché, Bien-être, Repas - Dégustation
Billère 64140
Le 11/04/2026
Le marché bio, c’est le goût retrouvé des saveurs naturelles d’une infinie variété de produits : fruits, légumes, pains, gâteaux, vins, poissons, viandes, épicerie, fromage, miel, crémerie, herboristerie, thé, café, plats cuisinés. C’est l’assurance de consommer des produits de qualité issus de producteurs locaux respectueux de préserver l’environnement. Le marché bio, c’est un espace de convivialité et d’échange où la campagne s’invite à la ville.
Marché, Bien-être, Repas - Dégustation
Billère 64140
Le 04/04/2026
Le marché bio, c’est le goût retrouvé des saveurs naturelles d’une infinie variété de produits : fruits, légumes, pains, gâteaux, vins, poissons, viandes, épicerie, fromage, miel, crémerie, herboristerie, thé, café, plats cuisinés. C’est l’assurance de consommer des produits de qualité issus de producteurs locaux respectueux de préserver l’environnement. Le marché bio, c’est un espace de convivialité et d’échange où la campagne s’invite à la ville.
Repas - Dégustation
Gelos 64110
Le 07/04/2026
Chaque mardi matin de 8h00 à 13h00, sur la place de la Liberté, des producteurs sont à votre disposition : fruits et légumes, fromages, poissons, spécialités du monde et divers autres produits.
Marché, Bien-être, Repas - Dégustation
Billère 64140
Le 21/03/2026
Le marché bio, c’est le goût retrouvé des saveurs naturelles d’une infinie variété de produits : fruits, légumes, pains, gâteaux, vins, poissons, viandes, épicerie, fromage, miel, crémerie, herboristerie, thé, café, plats cuisinés. C’est l’assurance de consommer des produits de qualité issus de producteurs locaux respectueux de préserver l’environnement. Le marché bio, c’est un espace de convivialité et d’échange où la campagne s’invite à la ville.
Marché, Repas - Dégustation
Pau 64000
Le 11/04/2026
Une douzaine de revendeurs exclusivement de fruits et légumes s'installent place Albert 1er pour vous accueillir tous les samedis matins de 8h à 13h (à l'exception du 25 décembre et 1er janvier)
Marché, Bien-être, Repas - Dégustation
Billère 64140
Le 25/03/2026
Le marché bio, c’est le goût retrouvé des saveurs naturelles d’une infinie variété de produits : fruits, légumes, pains, gâteaux, vins, poissons, viandes, épicerie, fromage, miel, crémerie, herboristerie, thé, café, plats cuisinés. C’est l’assurance de consommer des produits de qualité issus de producteurs locaux respectueux de préserver l’environnement. Le marché bio, c’est un espace de convivialité et d’échange où la campagne s’invite à la ville.
Manifestation culturelle, Spectacle comique, Manifestation culturelle, Spectacle, Théâtre
Biarritz 64200
Le 05/04/2026
Mettez-vous une seule journée à sa place. Suite à une scène de ménage le jour de la Saint Valentin, Cécile a fait un voeu. Elle a souhaité que son mari, Fred, se retrouve une seule journée à sa place. Le lendemain, le vœu a été exaucé. Fred se retrouve dans le corps de Cécile et Cécile, dans le corps de Fred. La visite inopportune de leur meilleur ami les oblige à jouer le rôle de l'autre. "Dans la peau de ma femme" est une comédie de mœurs où hommes et femmes apprendront beaucoup d'eux-mêmes. Auteurs : Guilhem Connac, Benoit Labannierre, Pierre du Tremblay Mise en scène : Benoit Labannierre
Repas - Dégustation, Foire - Salon, Fête, Marché
Jurançon 64110
Le 10/04/2026
Tous les vendredis matins, la Place du Junqué prend des airs de fête. Environ 80 exposants investissent les lieux et dévoilent des étals tous aussi plus alléchants les uns que les autres. Ils présentent des produits de qualité et apportent une offre complémentaire à l’offre locale. On y trouve à la fois des produits alimentaires frais : poissonnerie, boucherie chevaline, charcuterie, produits bio, volailles, fromage de nos montagnes, pâtisseries, vins…. Mais également des articles pour la maison, la décoration et la personne.
Manifestation culturelle
Gan 64290
Le 08/04/2026
Marché tous les mercredis matins sur la place aux abords de l'église.
Manifestation culturelle
Gan 64290
Le 01/04/2026
Marché tous les mercredis matins sur la place aux abords de l'église.
Marché
Mazères-Lezons 64110
Le 01/04/2026
Chaque mercredi matin, le cœur du nouveau quartier Centre-Bourg de Mazères-Lezons s’anime avec son marché de plein air, lieu de convivialité et de rencontres entre habitants et producteurs. Riche d'une douzaine d' exposants, garantissant le meilleur du terroir local : fromager, maraîcher, traiteur, horticulteur, apiculteur ou encore food truck aux saveurs gourmandes. Ce marché à taille humaine privilégie les circuits courts et la qualité, offrant des produits frais et authentiques dans une ambiance chaleureuse. Idéal pour remplir son panier, échanger avec les producteurs et profiter d’un moment de vie villageoise, le marché de Mazères-Lezons est le rendez-vous hebdomadaire incontournable pour les amoureux du goût et de la proximité.
Nature - Environnement
Ciboure 64500
Le 07/04/2026
Aider les personnes à réparer les petits objets de tout type, gratuitement, afin d'éviter le gaspillage et les déchets, le tout dans une atmosphère conviviale et créatrice de liens.

Pour enfants, Atelier
Machecoul-Saint-Même 44270
Le 28/03/2026
Au programme : création de bijoux personnalisés en perles animé par Corinne Mauboussin Stage pour enfant, ado, adulte ouvert aux débutants 25 € l'atelier, avec les fournitures comprises d'autres dates sont programmées dans l'année
Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Théâtre
Biarritz 64200
Le 21/03/2026
Une petite cité balnéaire du pays basque connue pour sa chasse à la baleine vit au fil des saisons une douce quiétude. L'arrivée d'un fier brigadier parisien des douanes va bouleverser ce fragile équilibre
Manifestation culturelle, Fête, Manifestation culturelle, Théâtre
Biarritz 64200
Le 02/04/2026
Création "même les oiseaux ne peuvent pas toujours planer" de Liliane Atlan, mise en scène Fleur Rabas avec fleur Rabas, Ninas Rabas, Déborah Alvarez. Au théâtre du Colisée
Manifestation culturelle, Fête, Manifestation culturelle, Théâtre
Biarritz 64200
Le 04/04/2026
Création "même les oiseaux ne peuvent pas toujours planer" de Liliane Atlan, mise en scène Fleur Rabas avec fleur Rabas, Ninas Rabas, Déborah Alvarez. Au théâtre du Colisée
Sports et loisirs, Atelier, Atelier, Manifestation culturelle
Biarritz 64200
Du 06/04/2026 au 10/04/2026
Les stages se déroulent toute la semaine et se terminent par une restitution présentée à la famille et aux amis dans notre théâtre du Lac Marion. Destinés aux enfants et adolescents débutants ou avec une certaine expérience, ces stages permettent une approche du travail de l'acteur : le souffle et la voix, le geste et l'appréhension de l'espace, la création du personnage et d'une histoire scénique. De 10h à 12h
Manifestation culturelle, Sports et loisirs, Danse - Bal - Cabaret, Atelier, Atelier
Biarritz 64200
Du 06/04/2026 au 10/04/2026
Stage de danse contemporaine pour Enfants et Adolescents avec Déborah Alvarez. C'est un stage qui aborde des exercices d'échauffement (pliés, colonne, sol, jambes, sauts, etc.) autour des principes de la danse contemporaine. Mais également des ateliers autour de chorégraphes ou de pièces chorégraphiques avec des improvisations et compositions. Restitution en fin de stage. Enfants 9/12 ans - 14h à 15h Ado 13/15ans - de 15h à 16h30 Intermédiaire/avancé à partir de 15 ans - de 16h30 à 18h
Spectacle, Nature - Environnement, Animaux, Théâtre
Biarritz 64200
Le 02/04/2026
Création "même les oiseaux ne peuvent pas toujours planer" de Liliane Atlan, mise en scène Fleur Rabas avec fleur Rabas, Ninas Rabas, Déborah Alvarez. Au théâtre du Colisée
Spectacle, Nature - Environnement, Animaux, Théâtre
Biarritz 64200
Le 04/04/2026
Création "même les oiseaux ne peuvent pas toujours planer" de Liliane Atlan, mise en scène Fleur Rabas avec fleur Rabas, Ninas Rabas, Déborah Alvarez. Au théâtre du Colisée
Danse - Bal - Cabaret, Pour enfants
Biarritz 64200
Du 06/04/2026 au 10/04/2026
Stage de danse contemporaine pour Enfants et Adolescents avec Déborah Alvarez. C'est un stage qui aborde des exercices d'échauffement (pliés, colonne, sol, jambes, sauts, etc.) autour des principes de la danse contemporaine. Mais également des ateliers autour de chorégraphes ou de pièces chorégraphiques avec des improvisations et compositions. Restitution en fin de stage. Enfants 9/12 ans - 14h à 15h Ado 13/15ans - de 15h à 16h30 Intermédiaire/avancé à partir de 15 ans - de 16h30 à 18h
Théâtre
Biarritz 64200
Le 21/03/2026
Une petite cité balnéaire du pays basque connue pour sa chasse à la baleine vit au fil des saisons une douce quiétude. L'arrivée d'un fier brigadier parisien des douanes va bouleverser ce fragile équilibre
Théâtre, Pour enfants
Biarritz 64200
Du 06/04/2026 au 10/04/2026
Les stages se déroulent toute la semaine et se terminent par une restitution présentée à la famille et aux amis dans notre théâtre du Lac Marion. Destinés aux enfants et adolescents débutants ou avec une certaine expérience, ces stages permettent une approche du travail de l'acteur : le souffle et la voix, le geste et l'appréhension de l'espace, la création du personnage et d'une histoire scénique. De 10h à 12h
Manifestation culturelle, Musique, Manifestation culturelle, Spectacle
Riupeyrous 64160
Le 11/04/2026
Charlène Moura / Marek Kastelnik / Cie Le bruit du vent dans les arbres L'Oiseau Ravage, c'est Marek Kastelnik, le pianiste du spectacle Jazz Magic, accompagné de Charlène Moura, saxophoniste et vocaliste déjantée. Ensemble, ils dévoilent deux propositions musicales à la fois émouvantes et empreintes d'humour au gré des Hautes-Pyrénées. Une musique aux couleurs éclatantes à ne pas manquer ! Vertiges de la Mue : Vertiges de la Mue suit l’évolution de ce duo audacieux. Après s’être « déplumés », ils entament une nouvelle étape, celle de la mue. Le vertige devient le fil conducteur d’un répertoire novateur, où se mêlent de nouvelles sonorités : une batterie plus présente, un saxophone plus grave, un piano préparé et une voix encore plus aérienne. Les oiseaux, toujours au cœur du spectacle, deviennent le prétexte à une exploration musicale difficile à étiqueter.
Fête, Nature - Environnement, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle
Eaux-Bonnes 64440
Le 28/03/2026
Aidez le chauffeur à récupérer la clé de la dameuse. Retrouvez les indices sur la dameuse en exposition. La dameuse est immobilisée, la clé ne fonctionne plus, et le double est enfermé dans un sac sécurisé par un cadenas. Votre mission ? Trouver le code en moins de 15 minutes pour aider le conducteur avant qu'il ne prenne son poste. Serez vous à la hauteur pour débloquer la situation ? Condition d'accés : Accès par la Télécabine de Bézou - Munissez-vous d'un Forfait piéton sauf si vous avez un forfait ski Rendez-vous directement sur place (Accueil animation Espace Bézou) de 14h à 16h

Visites et circuits, Histoire - Civilisation, Histoire - Civilisation, Manifestation culturelle, Histoire - Civilisation, Patrimoine - Culture
AZEVILLE 50310
Le 08/04/2026
"Une garnison en Normandie". Qu’est-ce que le mur de l’Atlantique ? Qu’est-ce qu’une batterie ? Découvrez l’histoire et l’architecture de la batterie d’Azeville, la vie de sa garnison et ses relations avec les habitants ainsi que les évènements douloureux de 1944. Accompagné d’un guide, vous empruntez les 300m de galeries souterraines et tranchées couvertes. Visite grand public. Place limitée. Réservation conseillée au 02 33 40 63 05 ou via notre site batterie-azeville.manche.fr/page-contact/ Règlement et réservation possible via Pass Culture https://passculture.app/lieu/142953
Manifestation culturelle, Spectacle comique, Manifestation culturelle, Spectacle, Théâtre
Biarritz 64200
Le 02/04/2026
« Est-ce qu’on devient un adulte lorsque sa mère meurt ? » Huit acteurs et actrices nous font traverser les turpitudes d’une fratrie aux prises avec le banquet des non-dits, dans un ballet familial autour d’une mère toute puissante. Au retour de la mise en bière, – un grand jour- donc, les vérités éclatent, les vieux secrets ressurgissent, dans une cuisine devenue le théâtre tragi-comique des règlements de compte. De : Frédérique VORUZ Avec : Anaïs Ancel, Bastien Chevrot, Victor Fradet, Aurore Frémont, Sylvain Jailloux, Rafaela Jirkovsky, Eliot Maurel, Frédérique Voruz. Mise en scène : Frédérique Voruz, Geoffroy Andraga Durée : 1h25
Exposition, Neige - Glisse
Eaux-Bonnes 64440
Le 28/03/2026
Aidez le chauffeur à récupérer la clé de la dameuse. Retrouvez les indices sur la dameuse en exposition. La dameuse est immobilisée, la clé ne fonctionne plus, et le double est enfermé dans un sac sécurisé par un cadenas. Votre mission ? Trouver le code en moins de 15 minutes pour aider le conducteur avant qu'il ne prenne son poste. Serez vous à la hauteur pour débloquer la situation ? Condition d'accés : Accès par la Télécabine de Bézou - Munissez-vous d'un Forfait piéton sauf si vous avez un forfait ski Rendez-vous directement sur place (Accueil animation Espace Bézou) de 14h à 16h
Spectacle, Théâtre
Biarritz 64200
Le 02/04/2026
« Est-ce qu’on devient un adulte lorsque sa mère meurt ? » Huit acteurs et actrices nous font traverser les turpitudes d’une fratrie aux prises avec le banquet des non-dits, dans un ballet familial autour d’une mère toute puissante. Au retour de la mise en bière, – un grand jour- donc, les vérités éclatent, les vieux secrets ressurgissent, dans une cuisine devenue le théâtre tragi-comique des règlements de compte. De : Frédérique VORUZ Avec : Anaïs Ancel, Bastien Chevrot, Victor Fradet, Aurore Frémont, Sylvain Jailloux, Rafaela Jirkovsky, Eliot Maurel, Frédérique Voruz. Mise en scène : Frédérique Voruz, Geoffroy Andraga Durée : 1h25
Manifestation culturelle, Atelier, Atelier, Exposition
Anglet 64600
Du 13/12/2025 au 07/03/2026
Depuis vingt ans, Claire Forgeot explore le feu comme métaphore de la perte et de la renaissance. Réunissant dessins, peintures et installations, l’exposition met en exergue la beauté fragile des paysages brûlés. Autour du triptyque "Pignada", inspiré par l’incendie de la forêt de Chiberta en 2020 et acquise pour la Collection municipale, Claire Forgeot présente deux œuvres in situ, réalisées spécifiquement pour la Galerie Pompidou et produites par la Ville d’Anglet : La part du feu, 2025, installation de pièces de bois calcinées et Mimosa, 2025, œuvre sur papier.
Patrimoine - Culture, Musique
Azeville 50310
Le 08/04/2026
"Une garnison en Normandie". Qu’est-ce que le mur de l’Atlantique ? Qu’est-ce qu’une batterie ? Découvrez l’histoire et l’architecture de la batterie d’Azeville, la vie de sa garnison et ses relations avec les habitants ainsi que les évènements douloureux de 1944. Accompagné d’un guide, vous empruntez les 300m de galeries souterraines et tranchées couvertes. Visite grand public. Place limitée. Réservation conseillée au 02 33 40 63 05 ou via notre site batterie-azeville.manche.fr/page-contact/ Règlement et réservation possible via Pass Culture https://passculture.app/lieu/142953
Musique, Pop - Rock - Folk, Spectacle
Came 64520
Le 28/03/2026
Sketchs, danses, musique, chant et orchestre avec la Batterie fanfare Lous Hardits. Bonne humeur garantie.
Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs
Ciboure 64500
Le 23/03/2026
Offrez-vous un précieux moment dédié à vous-même avec une pratique de yoga doux. Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation. Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit. Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise. Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire. L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.
Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs
Ciboure 64500
Le 24/03/2026
Offrez-vous un précieux moment dédié à vous-même avec une pratique de yoga doux. Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation. Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit. Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise. Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire. L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.
Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs
Ciboure 64500
Le 30/03/2026
Offrez-vous un précieux moment dédié à vous-même avec une pratique de yoga doux. Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation. Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit. Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise. Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire. L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.
Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs
Ciboure 64500
Le 31/03/2026
Offrez-vous un précieux moment dédié à vous-même avec une pratique de yoga doux. Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation. Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit. Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise. Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire. L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.
Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs
Ciboure 64500
Le 06/04/2026
Offrez-vous un précieux moment dédié à vous-même avec une pratique de yoga doux. Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation. Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit. Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise. Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire. L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.